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1. स्मूदी: 200 ग्राम बर्फ के टुकड़े + 150 ग्राम स्ट्रॉबेरी + 20 मिली शहद + 50 मिली ठंडा ब्रू कॉफी। 30 सेकंड के लिए उच्च गति पर मिलाएं ताकि मुलायम और स्मूथ टॉप बन सके।
2. मूंगफली का मक्खन: 300 ग्राम भुनी हुई मूंगफली। 10 सेकंड के लिए पल्स करें, फिर 45 सेकंड तक उच्च गति पर चलाएं। तेल को स्वाभाविक रूप से निकलकर मक्खन बनने दें।
3. गर्म सूप: 400 ग्राम टमाटर + 300 मिली गर्म पानी। 90 सेकंड के लिए उच्च गति पर मिलाएं। घर्षण से गर्म हो जाएगा, तुरंत परोसें।
4. पेस्टो पास्ता सॉस: 50 ग्राम तुलसी + 30 ग्राम चिलगोजा + 80 मिली ऑलिव ऑयल + 2 लौंग लहसुन + नमक/काली मिर्च, 40 सेकंड के लिए उच्च गति पर, सॉस तैयार।
5. आइस्ड आम नारियल दूध: 250 ग्राम फ्रोजन आम के टुकड़े + 150 मिली नारियल दूध + 10 मिली नींबू का रस, 35 सेकंड के लिए उच्च गति पर मिलाएं, डालें और तुरंत पिएं।
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